Trainingszeiten

 

Mo T 

15:30 - 16:30 Uhr
Yoga
Helga Bugel

16:15 - 17:45 Uhr
Kinderturnen 6-10 Jahre
Ulli Heinz
17:00 - 18:30 Uhr
Aufbaugruppe Mädchen ab 10 Jahre
Ulli Heinz
18:30 - 19:30 Uhr
Funktionelles Training
Christian Wiehr
 G15:00 - 16:15 Uhr
Kleinkinder Turnen 4-6 Jahre
Ulli Heinz

19:00 - 20:00 Uhr
Rückentraining
Annette Saunus-Breyer
Di T18:30 Uhr
Nordic Walking für Jedermann*)
Treffpunkg: Oberster Parkplatz der
Sonnenbergklinik
Hans-Jürgen Hoffmann

19:15 - 20:15 Uhr
Seniorentanzgruppe
Hildrud Heit

Kleiner Saal Festhhalle

 G
Mi T18:30 - 19:30 Uhr**
Lauftreff Anfänger
Hans-Jürgen Hoffmann
20:00 - 21:30 Uhr
Freizeitvolleyball
Ali Djaoui
 G16:00 - 17:00 Uhr
Bewegung für Mitglieder 50 plus
in einer gemichten Gruppe
Helga Lagaly
19:15 - 20:15 Uhr
Gesund und Fit
Annette Saunus-Breyer
Do T19:00 - 20:30 Uhr
Herzsport Gruppe
Anne Schießer, Michaela Haupentahl,
Sabine Pogrezebny
 G19:00 - 20:30 Uhr
Herzsport Gruppe
Anne Schießer, Michaela Haupentahl,
Sabine Pogrezebny
 Fr  
 T20:00 - 21:30 Uhr
Spiele und Fitness Männer
Karl Heinz Loibl
 G15:15 - 16:15 Uhr
Eltern und Kind Turnen
Sabine Heymann
18:00 - 19:00 Uhr
Zumba
Nadine Philippi

Sonntag
auf dem Schulhof der Erweiterten Realschule
Boule
10:00 bis 12:00 Uhr (Leitung Jörg Mock)

T = Turnhalle, G = Gymnastikhalle

 *) Nordic Walking am Sonnenberg: Sommerzeit: Dienstags 18:30 Uhr, Winterzeit: Samstag 13:30 Uhr

** Lauftreff Anfänger. Sommerzeit Sportplatz Unner, Winterzeit: Turnhalle Güdingen

 

Weitere Auskünfte

Ali Djaoui
Tel. 0177 5225063

Wilfried Klein
(Tel. 0172 9439441)

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Tierarzt

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